Brinuti o mentalnom zdravlju: KAKO SI?

Kako si? Naizgled jednostavno pitanje, ali važno je čuti i odgovore…

Svjetska federacija za mentalno zdravlje (WFMH) u suradnji sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom (SZO) od 1992. godine 10. listopada obilježava Svjetski dan mentalnog zdravlja.
Na taj dan podsjeća se na važnost ulaganja u sustav podrške mentalnom zdravlju i promicanje mentalnog zdravlja te destigmatizaciju osoba narušenog mentalnog zdravlja.
Važnost mentalnog zdravlja za cjelokupno zdravlje kao i zaštitnih čimbenika pojedinca i zajednice koji pomažu očuvanju mentalnog zdravlja izraženi su danas možda više nego ikada.
Znamo da prevencija počinje s poznavanjem i razumijevanjem ranih upozoravajućih znakova i simptoma eventualnih mentalnih bolesti. Roditelji i nastavnici mogu pomoći u izgradnji životnih vještina djece i adolescenata kako bi im pomogli u rješavanju svakodnevnih izazova kod kuće i u školi. Srećom, sve se više naglašava važnost pomaganja mladim ljudima u izgradnji otpornosti od najranije dobi kako bi se mogli nositi s izazovima današnjeg svijeta. Upravo zato i mi u školi redovito ističemo važnost brige za mentalno zdravlje te nastojimo biti podrška jedni drugima, našim učenicima i roditeljima u raznim životnim izazovima.
Dokazano je da promicanje i zaštita zdravlja adolescenata donosi prednosti ne samo zdravlju adolescenata već i gospodarstvu i društvu. Zdravi mladi ljudi time mogu dati kvalitetniji doprinos u pogledu radne snage, svojim obiteljima i zajednici te društvu u cjelini.
Ove godine bavili smo se temom KAKO SI?
Putem interaktivnog panoa omogućili smo učenicima da odgovore na ovo pitanje. Pano su s pedagoginjom Ornelom Malogorski izradile učenice 2. b razreda želeći potaknuti razmišljanje o ovom naizgled jednostavnom pitanju na koje odgovori mogu otkrivati puno toga što je u ljudskim glavama. A podsjetimo se samo koliko smo puta pitali druge KAKO SI i nismo čuli odgovor ili su nam jednostavno rekli: “Hvala, dobro sam”… Je li stvarno tako?
Svjesni važnosti emocija u ljudskim životima, važnosti njihovog izražavanja te izazova koje nose želimo ukazati koliko je važno promisliti o tome kako se osjećamo i što želimo, ali i kako se drugi osjećaju i što drugi žele… Želimo ukazati da je važno potražiti pomoć ako osjećamo da ne možemo sami…

Preporuka za stranice koje se bave ovom temom:
https://www.kakosi.hr/
https://www.bolime.hr/
https://pukotine.hr/

Ornela Malogorski

Dijelite ovu objavu:
Skip to content